Hatha Yoga

Ashtanga Yoga

Ashtanga Nivel I

Yoga Suave

Kundalini Yoga

Yoga Integral

Yin Vinyasa Flow

CLASES ESPECIALES

Todas incluidas en los abonos de alumno regular!

Clase de Pranayama (respiración controlada) y círculo de palabra.

Es una clase abierta y gratuita.

Una práctica que combina el movimiento fluido de la danza con series de asanas de yoga.

Una búsqueda de unir el Yin y el Yang; nuestro lado femenino y el masculino, la flexibilidad y la fuerza, lo suave y lo firme.

Una propuesta para llenarte de energía vital y moverte con más libertad.

Clase de Vinyasa Yoga cuya secuencia e intención sigue los movimientos lunares, con asanas (posturas) acordes a las energías del signo para cada semana.

 

Diseñada especialmente para trabajar la energía de manera que vibre en sincronía con los movimientos del Universo.


Cada miércoles, se modifica la vinyasa para encontrar una alineación con la energía de la luna.

Serie de 5 clases de Flow Yoga inspiradas en los Yoga Sutras de Patanjali. En esta serie trabajaremos los Niyamas, considerados guías para alcanzar equilibrio y armonía en tu práctica y que, tal vez, transformarán tu perspectiva y cambiarán positivamente tu forma de presentarte en el mundo.

 

Mediante una combinación de movimiento, respiración, mantras y mudras, esta serie te dará herramientas para estar más presente, atento y enfocado en tu vida.

Clase que fusiona diversos métodos de yoga (Ashtanga, Flow, Iyengar, entre otros), con asanas dinámicas y profundas, Pranayama y relajación.

Esta clase también incluye diferentes técnicas de sanación que se irán desarrollando en cada una de los encuentros, de acuerdo al objetivo planteado para el encuentro.

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