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Hablemos de Yoga... La Importancia de los Yoga Sutras, Hoy





En nuestro segmento semanal "Hablemos de Yoga...", charlamos con Miguel Tondi acerca de los Yoga Sutras, su relevancia a traves del tiempo y su contemporaneidad, su vínculo con la práctica diaria y su lección más valiosa.


¿Cómo pueden los practicantes de yoga aplicar las enseñanzas de Patanjali en su vida diaria fuera del mat?

¿Cuál es el papel del asana (postura física) en relación con los Yoga Sutras?

¿Cómo pueden las técnicas descritas en los sutras ayudar a mejorar aspectos específicos como el manejo del estrés o la concentración mental?


Tantas preguntas nos surgen acerca de este maravilloso texto, pero muchas veces no tenemos el tiempo o el lugar en la clase para abarcar conceptos con tal profundidad y contenido. En este video, intentamos recopilar sólo algunas de nuestras inquietudes como practicantes y te las compartimos en esta hermosa conversación entre yogis.


Nos vemos en el mat!




 

Próximamente:

Blog: ¿Que es Sadhana Pada?





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